DİYETİSYEN BAHADIR BİLİR
Online diyetisyen danışmanlığı
Bulunduğunuz yerden görüntülü görüşmeler, kişiye özel beslenme planı ve öğün kontrol sistemiyle sürecinizi birlikte takip edelim.
Bakırköy’den online görüşme · İstanbul’un diğer ilçelerinden katılım
Online diyet
1 Aylık
9.500 ₺
Paket toplam ücreti
- ✓ Toplam 4 görüşme
- ✓ Öğün kontrol sistemi
- ✓ WhatsApp üzerinden iletişim
Online diyet
3 Aylık
22.000 ₺
Paket toplam ücreti
- ✓ Toplam 12 görüşme
- ✓ Öğün kontrol sistemi
- ✓ WhatsApp üzerinden iletişim
Online diyet
6 Aylık
39.000 ₺
Paket toplam ücreti
- ✓ Toplam 24 görüşme
- ✓ Öğün kontrol sistemi
- ✓ WhatsApp üzerinden iletişim
Online diyet
12 Aylık
65.000 ₺
Paket toplam ücreti
- ✓ Toplam 48 görüşme
- ✓ Öğün kontrol sistemi
- ✓ WhatsApp üzerinden iletişim
Size uygun programı birlikte belirleyelim.
Yüz yüze danışmanlık paketlerini inceleyin →Nasıl başlıyoruz?
- 01
Program seçimi
Size uygun paket süresini belirleyin.
- 02
İlk değerlendirme
Beslenme değerlendirme formuyla sizi tanıyalım.
- 03
Görüntülü görüşme
Online görüşmenizi gerçekleştirelim.
- 04
Kişisel beslenme planı
Size özel beslenme düzeninizi oluşturalım.
- 05
Öğün takibi
Öğün fotoğraflarınızı paylaşarak takibe devam edin.
İlk online görüşmeye nasıl hazırlanabilirsiniz?
Görüşmeden önce birkaç kısa not hazırlamanız, günlük yaşamınızı daha somut konuşmamızı kolaylaştırır. Hazır bir diyet listesi oluşturmanız gerekmez.
- Tipik bir gününüzün öğün saatlerini, çalışma ve uyku düzeninizi not edin.
- Yemekleri nerede yediğinizi, alışverişi ve yemek hazırlığını nasıl yürüttüğünüzü düşünün.
- Günlük beslenmenizde zorlandığınız noktaları ve görüşmede sormak istediğiniz soruları yazın.
Online görüşmeleri Diyetisyen Bahadır Bilir ile yürütürsünüz. Mesleki geçmişimi ve danışmanlık yaklaşımımı inceleyebilirsiniz.
Online diyet tanıtım videosunu izleyin ↗
AVRUPA’DAN TÜRKÇE GÖRÜŞME
Yurt dışında yaşıyor, Türkçe online diyetisyen mi arıyorsunuz?
Yaşadığınız ülkeyi ve yerel saatinize göre uygun olduğunuz saatleri paylaşın. Görüşmelerde iş düzeninizi, mutfak alışkanlıklarınızı ve alışveriş yaptığınız yerde ulaşabildiğiniz yiyecekleri konuşalım.
İSTANBUL’DAN UZAKTAN KATILIM
Bakırköy’den online diyetisyen desteği
Bakırköy’de yaşıyor veya çalışıyorsanız, Diyetisyen Bahadır Bilir ile görüntülü görüşmelere bulunduğunuz yerden katılabilirsiniz. Görüşme saatini iş, ev ve yemek düzeninizle birlikte planlayabilir; öğün fotoğraflarınızı WhatsApp üzerinden paylaşabilirsiniz.
Bakırköy’de yüz yüze görüşme var mı?
Bakırköy’de yüz yüze kliniğimiz bulunmuyor. Yüz yüze görüşmeler Etiler / Beşiktaş’ta ve Ataşehir’de yapılıyor. Düzenli ulaşımı planınıza dahil etmek istemiyorsanız online görüşmeyi değerlendirebilirsiniz.
İlk mesajda ne paylaşmalıyım?
“Bakırköy’den online görüşmek istiyorum” diyerek başlayabilir; uygun gün ve saatlerinizi, çalışma düzeninizi ve danışmanlık hakkında sormak istediğiniz konuları ekleyebilirsiniz. Güncel görüşme saatleri ve paket kapsamını randevu öncesinde birlikte netleştirelim.
İstanbul’un diğer ilçelerinden katılım
Kadıköy, Üsküdar veya Ümraniye’deyseniz de aynı online danışmanlık sürecine katılabilirsiniz. Görüşme için internet bağlantınızın olduğu, rahatça konuşabileceğiniz bir ortam ayırın. Yüz yüze görüşmeyi tercih ediyorsanız Etiler ve Ataşehir seçeneklerini konum ve günlük programınız açısından karşılaştırın.
ONLİNE DANIŞMANLIK REHBERİ
Online diyet hakkında merak edilenler
Online diyet programı seçmeden önce görüşmelerin nasıl yapıldığını, pakete nelerin dahil olduğunu ve takip sürecini inceleyin. Başlangıçtan randevu planlamasına kadar sık sorulan soruların yanıtları burada.
Görüntülü görüşme
Bulunduğunuz yerden randevunuza katılın.
Kişiye özel plan
Günlük yaşamınıza uygun beslenme düzeni.
Öğün kontrolü
Öğün fotoğrafları ve WhatsApp ile takip.
Online diyet nedir, nasıl uygulanır?
Online diyet, kliniğe gelmeden görüntülü görüşmelerle yürütülen beslenme danışmanlığıdır. Bahadır Bilir ile yapılan görüşmelerde günlük yaşamınız ve beslenme alışkanlıklarınız değerlendirilir; size özel bir beslenme planı hazırlanır. Görüşmeler arasındaki süreç, öğün kontrol sistemi ve WhatsApp iletişimiyle takip edilir.
Online diyet ücretleri ne kadar?
Online diyet paketlerinin toplam ücretleri 1 ay için 9.500 ₺, 3 ay için 22.000 ₺, 6 ay için 39.000 ₺ ve 12 ay için 65.000 ₺’dir. Kartlarda yazan tutar, seçtiğiniz sürenin tamamına ait paket ücretidir. Örneğin 3 aylık paketteki 22.000 ₺, üç aylık programın toplam tutarını belirtir.
Online paketlerde kaç görüşme bulunuyor?
1 aylık pakette 4, 3 aylık pakette 12, 6 aylık pakette 24 ve 12 aylık pakette 48 görüşme bulunur. Görüşme günleri ve saatleri randevu planlamasında birlikte belirlenir. Paketleri karşılaştırırken süreyi, toplam görüşme sayısını ve takip kapsamını birlikte değerlendirebilirsiniz.
İlk görüşmede neler konuşulur?
İlk görüşme, sizi ve günlük düzeninizi tanımaya ayrılır. Beslenme alışkanlıklarınız, hedefiniz, çalışma saatleriniz ve beslenmenizi etkileyen ihtiyaçlarınız değerlendirilir. Beslenme değerlendirme formu bu görüşmeye yardımcı olur. Amaç, günlük yaşamınıza uyum sağlayabilecek kişisel bir beslenme planı oluşturmaktır.
Online diyet için nelere ihtiyacım var?
Görüntülü görüşme yapabileceğiniz bir telefon veya bilgisayar, internet bağlantısı ve WhatsApp üzerinden iletişim kurabilmeniz gerekir. Kilo ve çevre ölçümlerinin takibi için tartı ve mezuradan yararlanılır. Hangi ölçümlerin sizin için uygun olduğu ve nasıl takip edileceği görüşmede birlikte netleştirilir.
Öğün kontrol sistemi nasıl çalışır?
Planınızdaki ana ve ara öğünlerin fotoğraflarını WhatsApp üzerinden paylaşırsınız. Bu paylaşımlar, porsiyonları ve beslenme planına uyumunuzu birlikte değerlendirmeye yardımcı olur. Günlük yaşamda karşılaştığınız yemek seçeneklerini veya planı uygularken zorlandığınız noktaları da danışabilirsiniz.
Şehir dışından veya yurt dışından katılabilir miyim?
Online görüşmeler sayesinde İstanbul dışında veya yurt dışında yaşarken de danışmanlık alabilirsiniz. Randevu oluştururken bulunduğunuz ülkenin saat farkını ve size uygun görüşme saatlerini paylaşabilirsiniz. Beslenme planı hazırlanırken yaşadığınız yerde erişebildiğiniz yiyecekler ve günlük düzeniniz de değerlendirilir.
Hazır diyet listesi ile kişiye özel danışmanlığın farkı nedir?
Hazır bir örnek menü, kişisel ihtiyaçlarınızı ve yaşam koşullarınızı değerlendirmez. Yalnızca kiloya göre seçilen bir liste de bu değerlendirmeyi karşılamaz. Kişiye özel danışmanlıkta beslenme planınız, görüşmelerde paylaştığınız bilgiler ve süreçteki değerlendirmeler doğrultusunda hazırlanır ve gerektiğinde düzenlenir.
Online mı, yüz yüze danışmanlık mı seçmeliyim?
Görüşmeleri bulunduğunuz yerden yapmak istiyorsanız online diyeti; kliniğe gelerek görüşmeyi tercih ediyorsanız yüz yüze danışmanlığı değerlendirebilirsiniz. Seçim yaparken günlük düzeninizi ve hangi görüşme biçimini daha rahat sürdürebileceğinizi düşünün. Kapsam ve ücretleri karşılaştırmak için yüz yüze danışmanlık paketlerini inceleyin.
Randevu almadan önce hangi koşulları netleştirmeliyim?
Görüşme günlerini ve saatlerini, görüşmeler arasındaki iletişimin kapsamını ve randevunuzu değiştirmeniz gerektiğinde izlenecek yolu başlamadan önce sorabilirsiniz. Böylece takip düzenini ve randevu koşullarını birlikte netleştirebiliriz.
Bana uygun programı nasıl seçer, nasıl randevu alırım?
Paket süresini seçerken hedefinizi ve takip ihtiyacınızı göz önünde bulundurun. Kararsızsanız ihtiyaçlarınızı paylaşarak bilgi alabilirsiniz. Kartlardaki “Randevu için bilgi al” düğmesi üzerinden WhatsApp’a ulaşabilir veya iletişim sayfasındaki bilgilerden yararlanabilirsiniz.